Cómo preparar un rica empanada vegetal casera

Dificultad Medio
Preparación Entre 30 minutos y 1 hora
Tipo Española

Las empanadas son una comida muy rica y fácil de hacer. Necesitaréis un poco de tiempo más si vais a preparar la masa vosotros mismos, pero los resultados serán insuperables.

Esta empanada de verduras casera es, además, muy versátil. Podéis añadir o eliminar cualquier verdura y probar diferentes combinaciones. A mi, personalmente, me gusta añadirle un poco de queso azul o gorgonzola y un poco de huevo cocido.

Ingredientes para 4 Personas

  • El primer paso de nuestra empanada será preparar el relleno. Lo preparamos en primer lugar para después poder echarle el aceite que sobre de freir las verduras a la masa de la empanada, así conseguiremos que se potencie el sabor.

  • Para preparar el relleno, pelamos y troceamos la cebolla, el ajo, el calabacín, las zanahorias y los pimientos

  • Calentamos un buen chorro de aceite de oliva en una sartén y, cuando esté listo, añadimos las verduras cortadas. Salamos y dejamos que se pochen durante, al menos 15 minutos.

  • Cuando le falten unos 5 minutos para estar las verduras, pelamos el tomate y lo añadimos. Incorporamos un poco de perejil picado y dejamos que todo se termine de cocinar.

  • Escurrimos el aceite y reservamos, por una parte las verduras y por otra el aceite de freirlas.

  • Lo siguiente será preparar la masa o estirarla si la habéis comprado hecha. Si queréis hacer vuestra propia masa, podéis ver nuestra receta tradicional de masa para empanada.

  • Cuando tengamos la masa, la estiramos encima de la placa del horno y cubrimos el fondo con unas cucharadas de salsa de tomate.

  • Esparcimos las verduras de forma uniforme por toda la masa, troceamos las aceitunas y las añadimos por encima.

  • Tapamos nuestra empanada con la otra parte estirada de la masa y horneamos a 180º durante unos 30-40 minutos.

  • Cuando lleve en el horno unos 20 minutos, la sacamos y pintamos la parte de arriba con un poco del aceite que nos sobró de freir las verduras con ayuda de un pincel de cocina o un trozo de papel absorbente.

  • Cuando la empanada esté lista, la sacamos del horno y la dejamos templar un poco antes de trocearla y comerla.

  • Compartelo con tus amigos!!

    Comentarios

    - No tiene comentarios ¿No quieres ser el primero?
    Debes entrar en tu cuenta para dejar comentarios y calificar las recetas.

    Recetas de Interés

    Agregar a favoritos

    Si agregas las recetas a favoritas podrás verlas siempre que quieras tenerlas siempre a mano.

    Debes entrar en tu cuenta para guardar en favorito tus recetas.

    Consejo del día

    Para que puedas colocar con facilidad el papel de horno sobre un molde redondo, te recomiendo que pliegues el papel sobre sí mismo formando un triángulo, hasta que consigas hacer un cono lo más estrecho posible. Coloca ahora el papel desdoblado en el fondo del molde y verás que se adapta con mucha más facilidad. 


    Mejores Recetas

    Cómo hacer tofu casero

    Cómo hacer tofu casero

    Medio
    Tarta de mousse de chocolate y galletas

    Tarta de mousse de chocolate y galletas

    Medio
    Primavera
    Timbal de col, queso y manzana

    Timbal de col, queso y manzana

    Fácil
    Primavera
    Risotto de alcachofas y jamón serrano

    Risotto de alcachofas y jamón serrano

    Medio
    Invierno
    Receta fácil de lentejas con chorizo

    Receta fácil de lentejas con chorizo

    Medio
    Primavera
    Ensalada de melón, nueces y salsa de queso

    Ensalada de melón, nueces y salsa de queso

    Fácil
    Ensalada de lechuga, queso san simón y anacardos.

    Ensalada de lechuga, queso san simón y anacardos.

    Fácil
    Primavera
    Alubias blancas a la bilbaína

    Alubias blancas a la bilbaína

    Medio
    Primavera
    Patatas al horno gratinadas

    Patatas al horno gratinadas

    Fácil
    Primavera
    Cómo hacer croquetas en 5 minutos

    Cómo hacer croquetas en 5 minutos

    Fácil
    Primavera