Tostadas de aguacate con pico de gallo

Dificultad Fácil
Preparación Menos de 15 minutos

Las tostadas de aguacate con pico de gallo son ideales, ya sea para preparar un entrante diferente para una comida o cena, o ya sea para comer a diario, por ejemplo a la hora de cenar. Este es un plato muy completo y saludable, que nos ayudará, sobre todo en verano, a hacer cenas frías y ligeras.

Además, en este caso, salvo los aguacates, el resto de los ingredientes solemos tenerlos en casa, así que tampoco nos supondrá un gran gasto en el supermercado; lo que se dice un plato completo.

Ingredientes para 4 Personas

  • Lo primero que haremos será tostar el pan para que cuando vayamos a preparar el plato esté ya frío o, por lo menos templado. 

  • Para preparar unas tostadas más ricas y nutritivas os recomiendo que utilicéis una hogaza de pan integral o de cereales. Quedarán mucho mejor y podréis darle un corte redondo; si no conseguís una hogaza de pan, podéis hacer las tostadas perfectamente con una barra de pan normal.

  • Una vez tostado el pan, nos disponemos a preparar el pico de gallo; los aguacates los dejaremos para el final para que no se oxiden. Para el pico de gallo, pelamos los tomates, los cortamos en dados pequeños y los echamos en un bol. A continuación pelamos y cortamos la cebolla también en trozos pequeños y la añadimos al mismo recipiente.

  • Por otra parte, picamos los jalapeños y los añadimos. Salamos los ingredientes del bol y removemos

  • Exprimimos una lima e incorporamos el zumo al bol con los ingredientes. Por último, picamos las hojas de cilantro, las añadimos y volvemos a remover. Reservamos.

  • Lo último que nos queda antes de montar nuestras tostadas es darle un toque de ajo al pan. Cortamos un diente de ajo por la mitad y lo restregamos un poco sobre el pan; no mucho, porque si no todo sabrá a ajo. 

  • A continuación, pelamos los aguacates y retiramos el hueso del centro. Ponemos la carne de los aguacates en un plato y la machacamos con ayuda de un tenedor. Cuando tengamos una pasta uniforme, echamos sal y un poco de zumo de lima y reservamos.

  • Una vez hecho este paso, empezamos a montar nuestras tostadas. Por encima del pan con el ajo restregado, colocamos el aguacate machacado. Encima del aguacate ponemos la salsa pico de gallo que habíamos preparado.

  • Finalmente, aliñamos la tostada con un chorrito de aceite de oliva y unas gotas de la crema de vinagre. Decoramos con una hoja de cilantro o perejil y ya tendremos preparado un entrante de excepción.

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    Si habéis conseguido unos tomates con la piel muy dura, os recomiendo que les déis un hervor antes de continuar con la receta, metiéndolos en agua hirviendo durante 3 minutos. Después, cortáis la cocción metiéndolos en un bol con hielo y conseguiréis quitar la piel de una forma mucho más sencilla.


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